Dominika

Hobby

Soczewki i joga

Niedawno odkryłam jogę i niesamowite korzyści, jakie się z nią wiążą. Dodatkowo przekonałam się jakiej gibkości ode mnie wymaga. Przy pierwszym podejściu okazało się, że okulary nie są dobrym rozwiązaniem przy tak wymagających pozycjach jakich wymaga ta dziedzina sportu.Praktykowanie tej aktywności wpływa nie tylko na gibkość ciała. Właściwie wykonane Asany pozwalają zapanować nad oddechem,...

W rytmie salsy

Od dziecka uwielbiałam tańczyć. Taka forma aktywności od zawsze wyzwalała we mnie pozytywną energię i pozwalała zapomnieć o codziennych problemach. Jakiś czas temu postanowiłam wrócić do pasji z dawnych lat i zapisałam się na zajęcia z Salsy i Bachaty.

Fitness

Po zasłużonym urlopie, czas wrócić do normalnego trybu życia, czyli również do treningów fitness i tańca. Od czasu, kiedy zamiennie noszę okulary i soczewki,  żadna aktywność fizyczna nie jest dla mnie problemem.